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서울 강동구 척추관절병원 리스트 (정형외과,신경외과) - 최신건강관리 2024. 2. 15. 14:23728x90반응형
쌀쌀한 날씨가 점차 풀리기 시작하면서 그동안 쉬었던 운동을 하시는 분들이 많으신 듯합니다. 추운 겨울 동안 굳어있던 몸이 갑작스럽게 움직이기 시작하면서 각종 정형외과, 신경외과적 질환을 얻으셔서 병원을 찾으시는 분들도 있습니다.
반응형운동 전에는 충분한 사전준비운동 (스트레칭등)을 하신 이후 본 운동을 진행하시어 부상에 대해 조심하시는 것이 좋겠습니다. 오늘은 서울 강동구에 위치한 척추관절 (정형, 신경외과) 병원 리스트를 준비하였으니 가까운 병원, 내 주변 병원을 미리 확인하시어 혹시 모를 상황에 대비하시는 것도 좋겠습니다.
아플 때는 뜨겁게 찜질?
온찜질
간혹 허리나 발목이 아픈 분들께서 뜨겁게 몸을 지지며 시원하다는 느낌을 받으며 통증이 사라진다고 하는 이야기를 많이 하십니다. 이러한 뜨거운 찜질은 오히려 신진대사와 혈액순환을 활발하게 만드는데 그 과정에서 근육을 이완시켜 오히려 통증을 더 심하게 느껴 지가 만든다고 합니다.
부상이 발생했을 경우에는 하루에서 이틀정도 뜨거운 온찜질보다는 얼음주머니등을 활용하여 냉찜질을 해주는것으 부종과 염증을 가라앉히는데에 효과가 좋다고 합니다.
강동구 척추관절병원 현황
지역 병원 수 길동 2 명일동 1 성내동 4 천호동 2 합계 9 서울 강동구에서는 척추관절병원이 총 9개처가 확인되었습니다. 동별로보면 길동이 2처, 명일동이 1개 처, 성내동이 4처, 천호동이 2처입니다. 고덕동에는 척추관절병원이 하나도 없다는 부분이 조금 의문이기는 합니다.
강동구 척추관절병원 리스트 (가나다순)
지역 병원명 전화번호 소재지주소 홈페이지 길동 남기세병원 02-1577-2533 서울특별시 강동구 천호대로 1133, (길동) 바로가기 길동 달려라병원 02-1600-7511 서울특별시 강동구 천호대로 1165, (길동) 바로가기 명일동 사랑플러스병원 02-1661-9991 서울특별시 강동구 양재대로 1580, (명일동) 바로가기 성내동 리더스병원 02-333-3080 서울특별시 강동구 천호대로 1044, (성내동) 바로가기 성내동 조은마디병원 02-487-1121 서울특별시 강동구 천호대로170길 19, (성내동) 바로가기 성내동 청병원 02-2202-3114 서울특별시 강동구 올림픽로 546, G.M.F.빌딩 (성내동) 바로가기 성내동 허리나은병원 02-472-0114 서울특별시 강동구 양재대로 1415, 지하4, 지상5층 (성내동) 바로가기 천호동 강동연세병원 02-1899-0102 서울특별시 강동구 올림픽로 734, (천호동) 바로가기 천호동 올바른서울병원 02-1588-7740 서울특별시 강동구 양재대로 1525, 명품빌딩 (천호동) 바로가기
오늘은 이렇게 서울 강동구 척추관절병원에 대해 알아보았습니다. 서울 강동구 척추관절병원을 찾으시는분들께 도움이 되는 정보가 되었으면 좋겠습니다. 병원이 폐업이나 이전등으로 이슈가 있을 수 있으니 대표번호 혹은 홈페이지를 통하여 다시 한번 정보를 확인한 이후 방문하시면 좋을 듯합니다. 오늘도 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
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